Mam na imię Aneta
Jestem certyfikowaną instruktorką jogi twarzy metodą Yogattractive.
Jestem również terapeutkę manualną Zoga Face Integration II stopnia.
Pokażę Ci jak naturalnie, przyjemnie i w zaciszu domowym, odmłodzić swoją twarz o kilka lat poświęcając na to mniej niż 15 minut dziennie.
Nauczę Cię ćwiczeń na wszystkie partie twarzy i szyi, które wzmocnią Twój tonus mięśniowy i ich elastyczność oraz skutecznych automasaży, dzięki którym pozbędziesz się napięć, obrzęków i szybko ujędrnisz skórę.
Tkanki naszej twarzy potrzebują różnorodnej stymulacji, dlatego nauczę Cię wielu technik i ćwiczeń – abyś nigdy się nie nudziła i mogła je dobierać w zależności od samopoczucia i sytuacji. Więcej na temat masaży i ćwiczeń przeczytasz tutaj.
Na moich zajęciach poznasz również nawyki, które wpływają na wygląd twarzy oraz sposoby na ich unikanie i im przeciwdziałanie.
Uroda bierze się ze zdrowia, dlatego pokażę Ci techniki uwalniania stresu z okolicy głowy, twarzy, szyi i barków, abyś mogła lepiej wyglądać i zdrowiej spać.
Już teraz dołącz do udziału w moich zajęciach!
Nie zwlekaj – czas i tak upłynie…
A na efekty nie będziesz długo czekać!
